在电脑中，安装有很多的程序，如果电脑在开机过程中加载太多的启动项，将会影响开机速度，还会拖慢系统的运行，造成系统卡顿的后果。关闭这些启动项的前提是找到它们，那么该怎么查找自启动程序呢？下面和大家分享查找自启动程序的方法。
查找自启动程序的方法：
一、在启动文件夹中寻找
启动文件夹一般位于系统盘符\Documents and Settings\用户名\开始菜单\程序\启动\目录（Win 2000/XP）或系统盘符\WINDOWS\Start Menu\Programs\启动\目录。通过快捷方式的属性可以查出程序所在的位置。
二、从自动批处理文件中寻找
在Win 98中，Autoexec.bat和Winstart.bat文件中的程序在开机时自动执行;而在Win Me/2000/XP/2003中，这两个批处理文件默认不被执行。
三、从系统配置文件中寻找
在有些系统配置文件中也可以找到自启动程序的踪迹，如Config.sys、Win.ini、System.ini、Wininit.ini和Msdos.sys等。
四、通过系统配置实用程序寻找
在开始运行中键入msconfig.exe启动系统配置实用程序，进入启动选项卡，即可查看随系统启动的程序名称和位置。
注意：Win 2000本身没有Msconfig程序，可以从Win XP/2003中提取。
五、从计划任务中寻找
在控制面板中双击任务计划就可以查看是否有计划任务随系统一起启动。
六、使用系统信息寻找
进入系统信息主界面，依次展开分支软件环境启动程序，就可以在右窗格中查看自启动程序名称和位置。
七、使用组策略寻找
在Win 2000/XP/2003中，在开始运行中键入gpedit.msc，打开组策略，依次展开用户配置管理模板系统登录/注销，双击在用户登录时运行这些程序，单击显示按钮，即可查看自启动程序。
八、通过注册表寻找
在注册表中，可以从下列键值中查找自启动程序的名称和位置。
1.Userinit键 位于HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\WindowsNT\CurrentVersion\Winlogon\Userinit。这个键允许指定用逗号分隔的多个程序。
2.Explorer\Run键 位于HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Policies\Explorer\Run和
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Policies\Explorer\Run。
3.RunServicesOnce键 RunServicesOnce键用来启动服务程序，在用户登录之前启动，具体位置是
HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\RunServicesOnce和
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\RunServicesOnce。
4.RunServices键 RunServices键指定的程序在RunServicesOnce指定的程序之后运行，不过仍在用户登录之前。具体位置是：
HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\RunServices和HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\ CurrentVersion\RunServices。
5.Run键 Run是自动运行程序最常用的键，位置在HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run和
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run。
6.Load键 位于HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\WindowsNT\CurrentVersion\Windows\load。 另外还有RunOnce、RunOnce\Setup等键。
九、使用工具软件
除了使用系统提供的工具以外，我们还可以求助于第三方软件，比如Windows优化大师、RegRun Gold等等。
以上就是查找自启动程序的方法，建议把一些没用的启动项禁用掉，保证系统流畅性。